Frisettes et Lianes

Detox Water Citron Menthe

3 juillet, 2018

hydratation locs

Il fait chaud c’est indéniable, 38° aujourd’hui sur Paris ! Autant vous dire qu’avec cette chaleur l’hydratation est un sujet qui tombe à point…

On va parler detox water aujourd’hui. Très tendance ces dernières années, on leur prête de nombreuses vertus.

Je dois avouer que pour ma part c’est plutôt un moyen subtil de me faire boire plus d’eau.

Petite remise à niveau sur l’hydratation des locs

L’eau c’est la vie et c’est surtout le 1er soin auquel vous devez penser lorsque vous portez des locs. Comme les plantes, vos locs ont besoin d’amour et d’eau fraîche.

prendre soin locs

 

 

Vos cheveux sont secs, rêches ? Buvez plus et brumisez les vous sentirez la différence à fortiori si vous portez des locs. Le vaporisateur permet d’apporter un complément d’hydratation mais vos locs puisent leur ration d’eau de l’intérieur. D’où l’importance de boire au minimum (oui c’est un minimum) 1,5l d’eau par jour et davantage par temps chaud comme c’est le cas actuellement.

 

hydratation locs = eau

Nutrition locs = Huile

Qu’est ce qu’une detox water ?

La detox water est une eau dans laquelle des fruits, des plantes ou même parfois des légumes (concombre) ont infusé. Ma préférence va au citron qui en plus d’avoir des vertus détoxifiantes ajoute une pointe d’acidité qui relève le gout de l’eau. Ajoutez y de la menthe et là vous êtes au summum d’une fraîcheur quasi orgasmique pendant la canicule.

hydrater locs detox water citron menthe

Rien de plus simple à réaliser. Il vous faut de l’eau, un citron et quelques feuilles de menthe. J’utilise une Mason Jar par pure coquetterie mais un grand verre ou une grande tasse font également l’affaire.

Vous coupez votre citron en rondelles ni trop fine, ni trop épaisse (5 mm à 8 mm d’épaisseur à vue d’œil). Prenez la menthe et pliez la et écrasez la délicatement dans vos doigts pour faire sortir le goût. Ajouter aux rondelles de citron et remplissez votre verre d’eau.

Vous n’aurez plus qu’à le placer au frais (après 1h c’est formidable). Dégustez !

La detox water est idéale si comme moi vous avez tendance à oublier de boire (je suis bélier ascendant chameau). Le côté ludique et le temps de préparation sont comme un petit rituel qui me met en condition pour boire toute la journée. Ca marche aussi pour les réfractaires à l’eau (on vous voit !).

Une autre alternative : l’eau tiède citronnée le matin

Autre petit bonus détox, l’eau tiède citronnée. Je fais régulièrement des cures de 15 jours. Évitez d’aller au delà car par définition une cure est un soin à faire sur une courte période. A long terme cela risque de devenir néfaste…

J’ai remarqué que ma peau s’en portait mieux et une sensation de bien-être générale.

Une bonne hydratation est la base pour de belles locs

Buvez, buvez, buvez, cela ne pourra vous faire que du bien de manière générale. Vous suez, c’est de l’eau, vous pleurez, c’est de l’eau, vous … Bon on a compris. L’eau vous permet d’éliminer les toxines et contribue au fonctionnement générale de votre organisme.

Ecoutez votre peau et vos cheveux ce sont les premiers à vous alerter sur un manque d’eau dans votre organisme.

J’espère que cette article a pu vous être utile, n’hésitez à donner votre avis!

Merci

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2 Commentaires

  • Reply shegoesbythia 5 juillet, 2018 at 0 h 00 min

    Petite question ta détox a eu des effets sur ta peau mais est-ce qu’elle t’as fait maigrir? J’ai lu plein d’articles qui prétendent que ça aide à faire perdre du poids mais je suis dubitative

    • Reply amayah 5 juillet, 2018 at 0 h 04 min

      Je dois t’avouer que je n’y ai pas fait attention. Mais je ne pense pas non plus que cela aide à maigrir.

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